일산 10년차 다이어트 한의사, 다이어트에 진심인 이유

안녕하세요 행신동 한의원 행신365한의원 대표원장 이수진입니다.

오늘은 제 진료철학에 대한 솔직한 글을 써보려고 합니다. 다이어트 뿐만 아니라 어떤 가치관으로 한의사를 하고 있는지 전달 될 수 있다면 좋겠습니다.

왜 한의사가 되었나요?

조금 웃긴 이야기인데요, 저는 사실 한의원에 한 번도 가 보지 않고 한의대에 입학했습니다.

제가 어려서 뭔가 손으로 꼼꼼하게 만드는 걸 잘 했었는데 저희 이모께서 초등학교 5학년 때 "수진이 너는 손을 잘 쓰니까 나중에 한의사를 해보면 좋겠다"고 말씀하셨던 게 첫 시작이었던 것 같습니다.

학교다닐 때 장래희망은 교사 아니면 의료인 이었습니다. 남을 도와주는 직업을 택하고 싶었고, 교사와 한의사를 고민하다 결국 의료인이 되고싶어 한의대에 입학했습니다.

저는 예전부터 남을 도와주는 것에 굉장히 보람을 느끼는 아이였습니다. 동생들을 챙기고, 뭔가 남에게 해주는 그 자체를 좋아했습니다. 대학생때도 과외를 종종 했었는데요, 1:1 개별과외를 할 때도 수업을 한다는 생각보다 결국 그 학생을 도와준다는 생각이 먼저였던 것 같아요.

남을 돕는다는 점에서 만큼은 아픈 걸 낫게 해주는게 최고가 아닐까 하는 생각에 의료인인 한의사를 선택했습니다. 지금 생각해보면 의아한 과정이었지만, 결과적으로 잘 선택했다고 생각합니다^^

다이어트 진료를 시작한 이유는 무엇인가요?

일단 제가 원래 다이어트에 관심이 많았습니다. 그리고 다이어트 한약으로 살을 많이 뺐습니다.

지금 제 환자분들은 제가 태생부터 말랐을 거라고 생각하시는데, 저도 먹으면 당연히 찌고요 학교 다닐때는 항상 통통했습니다.

대학교 이후로는 항상 유지관리를 하면서 사는데요, 관심이 많다보니 자연스럽게 다이어트가 필요한 환자분들께 진심으로 감량을 권하게 되더라고요.

다이어트에 성공하시는 과정을 보면서 환자분의 삶을 더 나아지게 해드렸다는 보람을 또 크게 느낍니다. 진심으로 기쁘구요.

그리고 벌써 10년째 다이어트 진료를 해오고 있는데, 환자분들을 보면 정말 다양한 이유로 살이 잘 빠지시기도 하고 또 잘 빠지지 않으시기도 합니다.

환자분께 최선의 다이어트 방법을 찾아드리고 알려드리고 생활을 교정해 드리는 것이 어찌 보면 제가 과외학생에게 느꼈던 돕는다는 감정이기도 합니다.

요약하자면 제가 다이어트에 관심도 있고, 한약 다이어트로 살도 많이 빼 봤고, 다이어트가 환자분의 일상에 분명한 도움이 될거라는 확신이 있어 자연스레 다이어트 진료를 많이 보게 되었습니다.

다이어트 진료시 원장님의 진료관은 무엇인가요?

일단 저는 환자분께서 불편한 방법은 최대한 지양합니다. 불편하면 하기 싫어지기 때문입니다.

환자분이 일상에서 가능한 다이어트로 최선을 다해 도와드립니다. 다만, 그게 효과를 떨어트리지 않는다는 전제가 필요합니다.

환자분이 다이어트를 포기하시기 전 까지 저는 포기하지 않습니다. 어떻게든 가능한 방법을 찾아서 다이어트 성공시켜 드리기 위해 정말 최선을 다합니다.

어떤 환자분은 타이트한 관리가 필요하고, 어떤 환자분은 너무 잦은 연락을 오히려 힘들어 합니다. 어떤 환자분은 반드시 식단이 교정되어야만 하고 어떤 환자분은 질환 치료가 반드시 필요합니다.

이 부분을 10년 다이어트 진료를 보면서 어느정도 파악할 수 있게 되었습니다. 환자분께 가장 도움이 되는 최적의 다이어트 방법을 제시하는 것이 전문가가 해야할 영역이라고 생각하고 그 부분에 가장 중점을 두고 진료합니다.

환자분들께 자주 듣는 말이 있나요?

에너지가 좋다, 원장님이 시원시원하다, 열정적이다 등등 제가 보기와 다르게 진료 볼 때 텐션이 좀 좋은 편입니다.

일단 병원에 오셔서 상담 받으시는데 기분 좋게 가셨으면 하고, 어렵게 결심한 마음을 응원해드리고 싶은 뜻도 있습니다. 제가 어쩌면 환자분보다 환자분 다이어트에 더 의욕적일 수도 있습니다^^

저희 한의원은 다이어트 재초진과 소개, 연장하시는 경우가 많습니다. 한번 다이어트 하셨던 환자분들이 관리가 조금 소홀해서 찌셨을 때 다시 또 찾아주시는 경우가 많아요.

그리고 필요한 감량 kg이 너무 많아서 일단 3개월 시작 하신 이후 만족하셔서 3개월을 더 진행하시는 경우도 많습니다. 상담과 관리에 만족하신 결과라고 생각해서 보람차고 뿌듯합니다.

도중에 환자분이 다이어트를 못 하겠다고 하시면.. 진심으로 슬픕니다ㅠㅠ 정말로 안타까워요

미용이 문제가 아니고 체중이 지금보다 5kg만 줄어도 발목, 무릎, 허리 통증이 줄어들고 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 대사증후군 위험도 낮아지는데.. 몸과 마음이 건강한 삶에 정상 체중이 진심으로 필요하다고 생각합니다.

다이어트 환자 볼 때 중요하게 생각하는 부분은?

당연한 얘기지만 왜 쪘는지, 왜 안 빠지는지가 가장 중요합니다.

예를 들어 식사량 자체만 조절하면 되는 경우가 비교적 가장 쉽게 잘 빠지는 케이스입니다. 반면 가장 어려운 경우가 정말 적게 드셔도 안 빠지는 경우입니다.

대사에 문제가 생긴 경우는 몸 자체를 정상화하면서 감량을 해야하므로 시간도 오래 걸리고, 감량 속도도 아주 빠를 수 없어서 환자분께 충분한 이해와 적합한 맞춤처방이 반드시 필요합니다.

그래서 저희 한의원은 한방진단과 문진표, 검사기기에 어떤 한약 상담이든지 힘을 많이 쏟습니다. 데이터를 바탕으로 치료기간을 설정하고 환자분께 가장 필요한 치료를 말씀드립니다.

정말 드물긴 하지만 이 방법 저 방법을 다 해도 기대하는 만큼의 효과가 나지 않을 때도 있습니다. 의학에 100%는 없으니까요.

그러나 그런 한 분 까지도 감량에 꼭 성공하시도록 관리와 상담, 처방의 질 모두 향상시켜 도와드리는 것이 제가 이 일을 하는 한 끊임없이 노력하고 발전시켜나가야 할 책임이라고 생각합니다.

성공했던 다이어트 치료사례의 공통점은 무엇인가요?

공통점은 대개 한약복용과 식단을 알려드린대로 잘 진행하신 경우​였습니다.

인슐린 저항성을 개선하고, 한약 복용이 끝난 후에도 안정적으로 체중이 유지될 수 있는 식단을 다이어트 하시는 동안 알려드립니다. 식단을 습관화 하셔서 잘 체득해 놓으신 경우 대체로 요요가 아예 없거나, 오더라도 몇 키로 이내로만 오시게 됩니다.

반대로 약에 의존성이 많이 높고, 다이어트 하는 기간에만 약 먹고 식단은 그대로 두신 채 식사량만 많이 줄여버리신 분들, 요요관리기간을 따로 갖지 않고 한약을 다이어트 끝남과 동시에 그대로 중단해버리신 경우는 약의 원리상 요요가 오시기도 합니다.

그래서 요요관리기간 꼭 갖고 마무리 하셨으면 합니다.

원장님의 장기적인 목표는 무엇인가요?

다이어트에 한해서 말씀드린다면,

전국에 다이어트가 필요한 모든 분들이 건강한 감량에 성공하는 그 날까지!

저와 행신365한의원이 곁에 있겠습니다.

환자분의 건강한 내일이 저희 한의원과 함께하시기를 진심으로 바래봅니다.

읽어주셔서 감사합니다.

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